jak walic

moge go ew. dokupic i walic po 2 sztuki 12 tygodni ?? jak pozniej z odblokiem ?? kupic pregnyl i clomid ?

W USA była głośna sprawa z żołnierzami co niby po jack3dzie wykorkowali, ale suple to trzeba brać z głową a nie że jak jedne porcja nie działa to walić końskie dawki.

[...] chodzeniem na siłownie to w domu robiłem pompki z ciężarem, przysiady z ciężarem, wyskoki z ciężarem, biceps z hantlem, troszkę się formowało, ale co miało się formować jak w jeden dzień się objadałem, a w drugi jadłem jak nastoletnia anorektyczka %-). Potem zaszedłem dalej niż moi koledzy pomimo małej ilości sprzętu (2 hantelki po 3kg, [...]

[...] Mam pytanie co zrobić z kreatyną? W dzień treningowy brałem 10 gram(5x2).Co teraz? walić 5 gram dziennie, czy przerwać a później brać normalnie do końca cyklu czyli jakieś 6 tygodni. Czy może od nowa zacząć cykl i 8 tygodni brać po tygodniu przerwy na regenerację. P.S wiem, że zj**ałem :) Zmieniony przez - kwacho6 w dniu 2012-06-27 [...]

Ostatnio próbuję sobie różnych propów... Balkan ok, ale jak każdy wie boli pupcia z 2 dni. King lab mieszałem z balkanem 100mg balkana i 50mg kinga ... Zmieniłem na testolic i zacząłem bić 200mg... tzn wbiłem raz 150mg i w poniedziałek 200mg, od razu ostry skok siły. Z dietą raczej nie kombinowałem, ale muszę powiedzieć, że pier.dol.nięcie [...]

Tylko troszkę lipa z tym, że prawie nie widac ile ml wody przez tą szaro/czarną szybkę i trzeba na oko walić %-) CM3 Akurat w capsach, ale smakowałem od kolegi ananasa, i imo też smak OK. Otwórz shaker, ściagnij to sitko i patrz w strone loga firmy trec od środka i jak jest woda juz na poziomie literki T to jest około 250-300ml

to jak od kiedy te HCG walić bo juz sam nie wiem ?

[...] aerobów w tygodniu, cięzko mi nabić kilogramy a jestem endomorfikiem. Ostatnio odpusciłem trochę matę żeby dorzucić trochę masy/siły. Przytyłem około 2 kilogramów dobrej jakości mięsa. początkowo serie robiłem 70kg (na klate) teraz 80kg na 12 powt. Wygląd też się poprawił TERAZ PRZEJDĘ DO SEDNA SPRAWY. Nitrobolon jakoś nie specjalnie na mnie [...]

[...] tylko w pewnym stopniu, bo potem nadchodzi obiad i już w zasadzie obliczenia idą się walić. Mogę w poniedziałek poniekąd przeliczyć kilka posiłków, żeby sprawdzić co i jak, ale wydaje mi się, że jednego tygodnia może waga podskoczyć o kilogram, następnego- być już o kilogram mniejsza. Jak już wcześniej pisałem, orientuję się co ile ma [...]

wiem .. tyle ze poprostu ktos mi nawija ze lepiej walic wiecej a nie chce zeby mnie to wyrwalo z butow i juz sam sie w tym motam ... wezme 30 amp i jak cos zostanie ale moze pod koniec sie wrzuci wiecej przemysle to i poczytam uwagi ludzi dzieki wielkie za pomoc ! pozdrawiam panowie

[...] od wszystkiego...no nie wiem... ale taka jest zlosliwosc niestety i czasem malo co mozemy zrobic tylko czekac ja narazie trenuje ostro. 3x tydzien troche wiecej skacze jak dzisiaj:) bardzo dobrze u mnie z regneracja. wczoraj siady i martwy a ja dzisiaj jestem w stanie na zakwasie mlynki walic:) jutro znowu na silke:) weeken off potem mam [...]

ogolnie chlopaki maja przetestowane i dziala jak nalezy mowie o winie prop to apteka 10 ampulek po 2 ml propa mozna walic co 3 dzien? czy co 2 ? czytalem ze jedna i druga opcja jest ok powiedzmy poniedzialek sroda sobota

[...] tego co mi wiadomo, to przy skoliozie całkiem odchodzi się od ćwiczeń na stojąco z powodu tego że ognisko jej zazwyczaj jest w miednicy, a więc prawdopodobnie masz problemy, jakieś nieprawidłowości w obrębie konczyń dolnych (przy skoliozie idiopatycznej). Chodzi mi tu o ćwiczenia siłowe, bo te korekcyjne to wystarczy że przyjmiesz postawę [...]

to co piszesz ladnie wyglada :-) na monitorze :-) a tak powaznie to jade dalej tak jak zeszly tydzien i bede patrzyl co sie dzieje, zastanawiam sie tylko co lepsze 1 czit / week czy 1 czit / 2 weeks i jak ten czit ma wygladac ?? najlepiej zeby bylo full wegli a malo tluszczu si ? o leptynie czytalem gdzies na body-factory, wodyn tlumaczyl to [...]

[...] nie można cały czas walić wysokich powtórzeń, bo mięsień się przepala. Trzeba mieszać mikrocykle - mało/dużo powtórzeń." Polecam książkę Arnold Edukacja Kulturysty. Między innymi o tym, jak w wojsku kazali mu ćwiczyć przez 6h. Robił rano od 9 do 11 ramiona, a od 19 do 21 nogi i klatkę piersiową :-)) Paweł głowa do góry ! Chyba, że ironizowałeś...

witam , chce wejsc na delikatny cykl , a mianowicie 1-8 prop 100 mg e2d jak uwazacie zrobic PCT do tego , wole sie upewnic bo ostatnio jak sam zrobilem to mnie zj**ali ze za duzo sermow i czy walic hcg podczas do tego czy za mala dawka ? 1. WIEK: 25 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: ~45 -klatka: dawno nie mierzylem -udo: sporo [...]

[...] dolnego wyciągu: - 10 x IV + 10 x III + 10 x II 7. Brzuch: allahy, wznosy nóg, spięcia boczne ------------------------------------------------------ 1:30h Ja pyerdole jak gorąco... Ciężki trening na ch**owym samopoczuciu. Zależało mi na czasie, więc gł serie łączone w klacie. - Dołożyłem łącznie kg w wyciskaniu. - Maszyna i butterfly [...]

dzieki za te dane :-) generalnie jak jem to wlasnei migdaly i laskowe, wloskie bardzo rzadko, a nerkowce wogole bo w chuy drogie co do oliwy - to moge ja dac np wczesniej niz do ostatniego posilku bo generalnie srednio mi smakuje shake z oliwa a walic ja z kielona to tez tak srednio - wolalbym dac ja wczesniej do salatki - wymieszac z jogurtem i [...]

Witam Rozpocząłem ten cykl 12 maja. Prop 75 mg e2d, wino 50 mg ed. Niestety tak jak się spodziewałem gino pojawiło się dość szybko. Po pierwszym tygodniu zacząłem brać 10 mg nolvy ed. Po 2 tygodniach jak wrzuciłem wino do cyklu (tak jak było ustalone) to znowu zacząłem odczuwać dziwne uczucie w sutku i zwiększyłem dawkę do 20 mg. Tak na prawdę [...]

1 czerwca miałem takie oto wyniki:(Póżniej wkleje skany jak będę na pc z skanerem) Alat 653 Aspat 183 Bilirubina 17.7(norma tutaj do 20 skala) Po 2 tyg na zmielonym ostropescie plamistym od firmy Wowmar(jakos tak) w dawce 50-60 g dziennie(rozlozonych na 3 dawki rano,po obiedzie, na noc)(czubate duze lyzki) oraz NAC Swansona w dawce 8 kaps ed(czyli [...]